每年的农历七月十五是中元节，是民间祭祖、拜神、怀念故人的日子，传说是地宫的圣诞节，掌握者称为地宫，负责地狱之门，这一天又被称为鬼节，是地府开门之日，各家各户烧香拜佛，迎接列祖列宗回家团圆，它是中国三大冥节中最重要的一个。

这一天，各地根据不同的风俗人情，燃烟花、放炮竹、彻夜点灯、道场上香火不断、在门口放馒头及饼干等给孤魂野鬼吃。除此之外，这一天还要给土地神上坟、祭祖、到河边点荷灯为亡魂照亮回家之路。在长江以南一带还盛行道法大会，通过祈福、传经送佛，主要是超度死亡灵魂。

根据史册记载，“鬼节”是亡魂出没的时间，传说中这一天有“四不做”以保得健康、平安，不遭受脏东西上身干扰。

一、不要轻易回头

当一个人走在偏僻、阴森的地方时，一定不要轻易回头，即使听到有人呼唤你的名字，也不要轻易回答，而是屏住呼吸，快速往前走，以免回头之后遇到不干净的东西。

二、不要随便捡钱

中元节前后，各地都在盛行祭祖、拜佛等各种活动，一些地方还会通过庙会等形式为亡魂超度。于是，不免洒下硬币、纸币、冥币，若走在路上遇到钱，千万不要捡起来占为已有，以免是阴间冥婚所用。

三、晚上熬夜不能超过十二点

12点是“子时”。子时又名夜半，十二时辰的第一个时辰（23:00-1:00）。中国的十二时辰以子时为首，以23时起至夜1时为子时。

子时到，鬼门开，如果经常熬夜通宵，不仅对身体伤害巨大，并且在中元节前后还可能会听到不该听到的声音，看到看不到的身影，为保平安，晚上熬夜不能超过十二点。

四、不要穿红衣服

据报道，一直以来，红色代表热烈、凶猛，古代死人禁止穿红色衣服，据说穿“红衣”死的人会阴魂不散，化成凶猛烈鬼对生前害她的人冤冤相报。在中元节，坊间传闻穿红色衣服的人，容易遭来其它莫名力量的吸引，造成人们经常头晕、头痛、失眠，或是招来鬼差的追捕。同时，晚上穿红色衣服走在大街上，容易吓人。

“宁可信其有，不可信其无”，这个世界有太多太多东西科学无法解释，愿大家以慈心为怀，多积德，行好事，光明磊落，就不怕“鬼敲门”。